Ein einfacher Pinselstrich, ein Farbtupfer auf der Leinwand - Kunst kann eine unglaubliche Kraft haben, um Gefühle auszudrücken und...

Im November hatte ich die wunderbare Gelegenheit einen Kreativworkshop zum Thema Kaiserschnitt zu leiten, und ich muss sagen, es war eine...

Kunsttherapie ist eine Form der Therapie, die kreative Ausdrucksformen wie Malen, Zeichnen, Modellieren oder Musik nutzen, um Menschen...

Autogenes Training ist eine Entspannungstechnik, die darauf abzielt, körperliche und geistige Entspannung zu fördern. Es wurde von dem...

In einer Kunsttherapiesitzung geht es darum, durch kreativen Ausdruck emotionale und psychische Herausforderungen zu bewältigen....